青汁が体にいいことはご存知ですよね。
でも、苦い、まずい・・・と青汁に対して良いイメージをおもちの方は少ないと思います。
10年程前から青汁は健康に言いと言われ、買って飲んでみるも、口に入れた瞬間
なんじゃこりゃ・・・と感じられた方もたくさんいらっしゃるんではないでしょうか。
確かに昔の青汁はまずいの一言ですまされても仕方のないくらい飲みにくいものでした。
しかし、その後どんどんサプリメントも日常生活に当たり前に摂り入れられるようになり、開発が進み、それと同時に青汁もたくさんの種類のものが販売されるようになりました。
はちみつ青汁や抹茶青汁等聞くからに美味しそうな青汁も登場しました。
青汁には多くの種類がありますが、特にドラッグストア等でよく見かけるのは、ケール青汁と大麦若葉の青汁です。

私が認識しているケール青汁と大麦若葉の違いはケールは美味しくはないけれど、ビタミンAやビタミンC、ミネラルや食物繊維をたくさん含んでいて栄養価が高い。
一方で、大麦若葉はケールに比べてかなり飲みやすいけれど、栄養価はケールに比べて低くなる。といったところでしょうか。

みなさんならどちらを選びますか？
私なら多少まずくても栄養価が高いケールを選択します。
栄養価が低いのであれば普通に飲みやすい野菜粒のサプリメントで充分な気がします。
まずくても栄養価が高い青汁を飲んだ方が体は喜びますよね。

飲み方を工夫して毎日の食生活に青汁を摂り入れると免疫力がついて血液がサラサラになると言われているので体が内側から綺麗に健康になってくれます。
毎朝の朝食に青汁を摂り入れてみてはいかがでしょうか。

毎朝青汁なんてめんどくさい。。。って思うのは当たり前。
毎朝パンを食べる人は食パンに青汁をふりかけて、その上からお好みではちみつをたっぷりかけるとか砂糖をたくさんふりかけるとか練乳をかけるなどして、甘いデザートのような食パンにしてしまえばいいんです。
コーンフレークが好きな人はコーンフレークに青汁粉末をかけて牛乳をかけていただく！
美味しい朝食になりますよ。
コーンフレークはプレーン味よりチョコレート味の方が青汁の味がしなくていいと思います。
毎朝の朝食にかけるだけの青汁。
年齢を重ねても健康でいるために、毎朝青汁を摂り入れて生活されることをおすすめします。